こんばんは。
2022年11月18日（金）に奥多摩の高水三山と青梅丘陵に行ってきました。高水三山は登ったことがないのと、奥多摩に久しぶりに行きたいのもあり、ついでに青梅丘陵も歩いてきました。
高水三山
高水三山は青梅線御嶽駅のすぐそばにある3つの山（惣岳山、岩茸石山、高水山）の総称です。奥多摩の入門とされている山で、縦走気分も楽しむことができます。御嶽駅、軍畑駅など駅からのアクセスもよく登山者が多い山です。よく歩かれるのは軍畑駅～高水山～岩茸石山～惣岳山～御嶽駅のコースです。
高水山のふもとには真言宗のお寺 高水山常福院があります。
歩いたルート
歩いたルートは以下の通りです。
御嶽駅→惣岳山→岩茸石山→高水山→榎峠→雷電山→名郷峠→三方山→宮ノ平駅
距離：15.8㎞ 登り1183m 下り1220m 約7時間コース
GPSの記録は以下の通りです。
登山道の様子など写真
青梅線御嶽駅で下車し、御岳山行きのバスを脇に見つつ高水三山の登山口へ向かいます。線路を渡るとすぐに登山道が始まります。
登山口に入るといきなり急登です。しかも惣岳山まで続く様子・・・ゆっくりとじっくりと歩いていきます。途中「カーン、カーン」と音が。周りを見渡しても何もなく、スギ林ということを思い出して上を見ると・・・枝打ちしていました。平日だから、仕事をしているようでした。
急登を登りきると平らになり、歩きやすくなります。しばらく歩くと注連縄が見えます。山頂に「青渭神社」があることが理由と思われます。山頂直下の急な登りを登りきると惣岳山の山頂です。
惣岳山からは皆伐地のへりに沿って一旦下ります。下りきって登りなおすと、岩茸石山です。岩茸石山で11時でしたが早めのお昼としました。
岩茸石山からは少し下り、高水山へ向かいます。高水山からは常福院の境内を通り、軍畑駅方面へ下ります。下り道は高水山の参道のようで、〇合目という石碑がありました（五合目だけ見つけられず）
大きな堰堤の横を通ると一旦車道に出ます。そこから榎峠へ向かうのですが、真横をトラックが良く通るため、一番疲れました。
榎峠から先は「青梅丘陵ハイキングコース」となります。地元の人たちが整備されているようで非常に歩きやすい道です。が、階段が多く、直登しているため非常に苦戦しました。
雷電山から先は細かいアップダウンが続き、地味に体力が奪われます。宮ノ平駅までは一気に下りますが、30分もかからずつきました。
感想など
そういえば、最近奥多摩に行ってないな、高水三山登ってないし、で行ってきました。平日だったので行きの電車がもろ通勤の時間帯で大変でした・・・高水三山ではすれ違う人ばかりでどうしてかなと考えたら、御嶽駅からいきなりの急登（500mの登り）が続くのでそのせいかなと・・・ガイドするときは軍畑駅からになると思います。低山なのでなめていましたが、青梅丘陵ハイキングコースを入れるとなかなかの山になりました。
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